Crosstrainer: Vergleich Markengeräte 2020

Crosstrainer

Crosstrainer ermöglichen als Ganzkörper-Fitnessgeräte ein besonders effizientes, abwechslungsreiches und zugleich gelenkschonendes Training.

Wir haben einige der beliebtesten Geräte miteinander verglichen.

Crosstrainer Vergleich

Cross- bzw. Ellipsentrainer werden als Ausdauersportgeräte immer beliebter. In den großen Sportstudios stellen sie inzwischen die Mehrheit der installierten Geräte.

Lesen Sie in den nachfolgenden Abschnitten alles Wissenswerte zum grundsätzlichen Aufbau eines Crosstrainers und den Möglichkeiten zum Gesundheitstraining, die diese Geräte bieten.

Diese Frage läßt sich ganz einfach beantworten: es ist das englische Wort „cross“ , das als Eigenschaftswort mit "quer" (und als Substantiv mit "Kreuz") übersetzt werden kann. Ein Crosstrainer ist ein Trainingsgerät, mit dem man soz. "kreuz und quer" die gesamte Brust-, Bein- Rücken- und Schultermuskulatur stärken kann.

Hier sehen Sie das Modell T2 vom bekannten Fitnessgeräte-Hersteller Christopeit.

Beim "normalen" Crosstrainer befindet sich das Schwungrad im hinteren Bereich des Gerätes.

Eine Weiterentwicklung (oder auch besondere Form) des Crosstrainers ist der Ellipsentrainer, bei dem sich das Schwungrad im vorderen Teil des Geräts befindet. Dies hat zur Folge, daß die Schrittweite bei solchen Geräten größer als beim Crosstrainer ist, mit anderen Worten: die Bahn (eine Ellipse), die die Füße beim Ellipsentrainer beschreiben, ist länger und auch flacher.

Dadurch hat man beim Ellipsentrainer eine größere Schrittweite und gleichzeitig eine geringere Schritthöhe - was insgesamt das Trainieren mit diesen Geräten etwas leichter macht. Trotzdem: auch beim Crosstrainer ist die Bahn, die die Füße beim Trainieren beschreiben, eine Ellipse!

Eine weitere Eigenart des Ellipsentrainers sind seine etwas geringeren Pedalabstände. Die Pedale rotieren ja nicht um das Schwungrad herum, sondern sind wie beim Fahrrad durch eine relativ kurze Metallachse verbunden. Damit kommt man dem normalen Gehen bzw. Laufen viel näher als mit dem Crosstrainer.

Die Abbildung zeigt das Modell C630 von Sportstech.

Beim Ellipsentrainer befindet sich das Schwungrad im vorderen Bereich des Gerätes.

Die Unterschiede zwischen Cross- und Ellipsentrainer sind allerdings gering, es reicht, wenn man sich die jeweilige Positionierung des Schwungrads merkt: beim Crosstrainer sitzt es hinten, beim Ellipsentrainer vorne.

Alle Crosstrainer besitzen ein Schwungrad, dessen Masse möglichst mindestens 8-10 Kg betragen sollte. Dieses Schwungrad ist an seinem äußeren Rand über 2 waagerechte Pedalarme mit den vorderen, senkrecht stehenden Armstangen verbunden.

Wenn das Schwungrad rotiert, dann bewegen sich die an den Pedalarmen angebrachten Trittflächen, auf denen der Anwender steht, in einer ellipsenförmigen Bahn - die allerdings beim Ellipsentrainer, wie anfangs schon bemerkt, etwas flacher als beim Crosstrainer ist. Die große, waagerechte Achse dieser Ellipse ist die Schrittweite (bzw. Schrittlänge), die der natürlichen Schrittweite des Anwenders entsprechen sollte, während die senkrechte Achse die Schritthöhe bestimmt.

Die Bewegung auf dem Crosstrainer wird also maßgeblich vom Schwungrad bestimmt. Dieses Schwungrad kann sich übrigens wie jedes Rad sowohl vorwärts als auch rückwärts drehen - d.h. der Benutzer des Gerätes kann hier zwischen 2 Bewegungsrichtungen wählen! In der Regel wird man die Bewegung aber so einstellen, wie man es auch im täglichen Leben meistens macht, also nach vorne gerichtet.

Die Trittflächen bewegen sich in einer ellipsenförmigen Bahn um das Schwungrad.

Die Masse des Schwungrads sollte nicht zu niedrig sein (mind. 8 Kg) und die Trittflächen für ein sicheren Stand sorgen.

Ein weiteres zentrales Element des Crosstrainers ist sein Trainingscomputer. Hier hat in den letzten Jahren eine enorme Entwicklung stattgefunden: immer mehr Parameter können abgefragt, eingestellt bzw. verändert werden. Diese stellen wir im nächsten Abschnitt vor.

Die integrierte Pulsmessung gehört heutzutage zur Grundausstattung fast aller Crosstrainer (wenn sie nicht mitgeliefert wird, kann man Pulsgurte immer noch nachbestellen). Meistens erfolgt die Pulsmessung über Sensoren in den Handgriffen, die die gemessenen Werte dann auf das Display des Trainingscomputers übertragen.

Das bedeutet übrigens auch, daß die Erfassung der Pulswerte anders erfolgen muß, wenn der Benutzer beim Training die Armstangen (und eben nicht die Handgriffe) benutzt: für diese Fälle gibt es die eben erwähnten sog. Pulsgurte für die Handgelenke, die aber meist gesondert erworben werden müssen.

Das Display des Trainingscomputers gibt aber nicht nur Auskunft über die Pulswerte, sondern hier kann man sich auch jederzeit einen Überblick über alle anderen wichtigen Trainingswerte verschaffen. Zu diesen zählen:

  • die aktuelle aktuelle Geschwindigkeit: diese wird meist in km/h angezeigt,
  • die Anzahl der Radumdrehungen pro Minute,
  • die bisher zurückgelegte Strecke,
  • die geplante Gesamtstrecke,
  • der erzielte Kalorienverbrauch.

Moderne Trainingscomputer bieten eine ganze Reihe abwechlungsreicher Trainingsformen an.

Das Display liefert einen Überblick zu allen wichtigen Trainings- und Fitness-Kennziffern.

Aber nicht nur die Anzeige sollte gut funktionieren, sondern auch die Vorgabe bzw. Änderung von wichtigen Trainingswerten wie etwa dem Widerstand muß möglich sein (gemeint ist hier der Widerstand, den der Benutzer beim Tritt in die Pedale verspürt).

Deshalb gibt es ähnlich wie bei den Fahrrad-Ergometern auch bei den Crosstrainern eine drehzahlunabhängige und eine drehzahlabhängige Widerstandsregelung, die man über das Display des Trainingscomputers einstellen kann. In den Bedienungsanleitungen findet man meist die einfachere Bezeichnung:

  • manuelles Training (drehzahlabhängig) und
  • Automatik-Training (drehzahlunabhängig).

Was konkret hinter diesen Begriffen steckt, ist schnell erklärt:


Die drehzahlabhängige Watt-Leistung

Dieses "manuelle Training" bedeutet: man wählt am Anfang des Trainings einen fest vorgegebenen Widerstand aus. Was passiert dann?

Ganz einfach: der Benutzer des Crosstrainers tritt in die Pedale und kann nun die Leistung proportional zur Drehzahl ändern. Tritt er schneller in die Pedale, so steigt die abgegebene Leistung, wird langsamer getreten, so reduziert sich auch die erbrachte Leistung.

Je nachdem wie hoch die Drehzahl gerade ist, ergibt sich eine Leistung, immer aber auf der Grundlage eines einmal fest vorgegebenen Widerstands.

Die drehzahlunabhängige Watt-Leistung

Diese Form des Trainings wird auch als Automatik-Training (AUTO) bezeichnet. Man wählt hier nicht einen fest vorgegebenen Widerstand aus, sondern stellt eine bestimmte Watt-Leistung (den "Ziel-Wattwert") fest ein. Während des Trainings soll dieser Watt-Wert also immer gleich sein.

Diese permanente Konstanz des Watt-Wertes wird dadurch erreicht, daß der Widerstand sich während des Betriebs anpasst. Und zwar so, daß die (z.B. von einem Arzt oder Fitnesstrainer) vorgegebene Watt-Leistung immer dieselbe bleibt. Man tritt also mal schneller, mal langsamer, aber die automatische Änderung des Widerstands führt dabei immer zu der einmal festgelegten Watt-Leistung.

Es gibt eine ganze Reihe von Vorteilen bei einem Crosstrainer im Vergleich zu anderen Fitnessgeräten:

  • Der entscheidende ist dabei mit Sicherheit das Ganzkörpertraining: es werden nicht nur die Beine (wie beim Fahrrad-Ergometer), sondern auch die Arme sowie Brust- und Schultermuskulatur inkl. Rückenmuskeln (also die gesamte Oberkörpermuskulatur) gleichzeitig mit trainiert.

    Es handelt sich hier also wegen der gleichzeitigen Beanspruchung verschiedener Muskelgruppen um ein "ganzheitliches" Training, bei dem auch das Herz-Kreislauf-System gestärkt wird.

    Crosstrainer ermöglichen ein perfektes Ganzkörper-Fitnesstraining.

    Neben den Beinen werden auch Arm-, Brust-, Schulter- und Rückenmuskulatur während des Trainings gestärkt und Fettpölsterchen effektiv abgebaut.

  • Im Gegensatz zu anderen Fitnessgeräten ist der Bewegungsablauf beim Crosstrainer so beschaffen, daß er der natürlichen Laufbewegung sehr stark ähnelt. Man kommt zwar nicht so recht vorwärts, weil man ja auf der Stelle tritt, aber bei einem Crosstrainer wird die Bewegung des Gehens (oder Joggens) doch sehr gut imitiert.

  • Ein wichtiger Unterschied zu anderen Fitnessgeräten ist schließlich die aufrechte Haltung, in der das Training bei einem Crosstrainer erfolgt. Immer mehr Menschen verbringen ja einen Großteil ihres beruflichen Alltags sitzend in Büros, so daß ein tägliches Training mit einem solchen Gerät einen sehr guten Ausgleich zum ansonsten doch recht bewegungsarmen Alltag darstellt.

Welche Crosstrainer sind die Besten?

Crosstrainer Vergleich

Bitte beachten:
Die nachfolgenden mit einem Pfeil-Symbol versehenen Abschnitte lassen sich per Klick auf- und zuklappen.

Platz Crosstrainer Note Amazon Sterne/Wertungen Preis
1 Sportstech CX640 SEHR GUT (1.46) 4.0 Sterne (161) € 598.00 (Amazon)
2 Sportstech CX2 SEHR GUT (1.47) 3.9 Sterne (400) € 898.00 (Amazon)
3 Sportstech CX608 GUT (1.83) 3.7 Sterne (407) € 399.00 (Amazon)

Unsere Vergleichstabelle enthält eine detaillierte Aufzählung aller relevanten Daten und Eigenschaften der Geräte.

Weiterhin finden Sie die berechnete Gesamtnote, die Amazon Kundenwertung und die aktuellen Angebote für das jeweilige Modell. Ein Klick auf die Gesamtnote führt Sie zu unserer Infobox, die weitere Informationen zu einem Modell bereithält.

Zahlen & Fakten

Wir stützen uns ausschließlich auf Zahlen und Fakten.

Die mit größtmöglicher Sorgfalt recherchierten Daten unserer Vergleichstabelle bilden die Basis für unser einzigartiges, mathematisch basiertes Bewertungsystem.

Infobox Einzelwertung

Wir legen großen Wert auf Offenheit und Transparenz.

Innerhalb der jeweiligen Infobox für ein Gerät führt Sie der Reiter "Einzelwertung" zu einer detaillierten Übersicht mit erzielten Punktzahlen und berechneter Gesamtnote.

Sollte Ihnen ein Gerät zusagen, so können Sie es über eines der aufgeführten Angebote bestellen. Wir verkaufen selbst keine Produkte. Unser Anspruch ist es, Ihnen hilfreiche Informationen für eine fundierte Kaufentscheidung zu liefern.

Hinweis:
Die Vergleichstabelle wird auf einem kleinen Display (Smartphone/Tablet) in Form einer Rangliste sortiert nach Gesamtnote angezeigt.

Rang 1 von 3 - Sportstech CX640
Sportstech CX640
Vergleichssieger
Gesamtnote SEHR GUT (1.46)

Kategoriewertung (% Anteil Gesamtnote)

SEHR GUT (1.23)
Trainingsprogramme (35%)
SEHR GUT (1.38)
Messungen (10%)
SEHR GUT (1.46)
Geräteeinstellungen (35%)
GUT (1.90)
Gewicht/Leistung (20%)

Pluspunkte

  • Bis 120 Kg Körpergewicht
  • 26 Trainingsprogramme
  • 5 Herzprogramme
  • 16 Widerstandsstufen
  • 24 Kg Schwungmasse
  • Bluetooth-Schnittstelle
  • Manuelles Training
  • Automatik-Training

Kategorie / Eigenschaft Anteil Gesamtnote Punktzahl
Trainingsprogramme 35% 353.34 von 400
Manuelles Training 100.00
Automatik-Training 100.00
Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme 26  86.67
Anzahl individuelle Programme 4  66.67
Summe Punkte 353.34
Messungen 10% 162.50 von 200
Anzahl Herzfrequenzprogramme 5  62.50
Herzfrequenzmessung 100.00
Summe Punkte 162.50
Geräteeinstellungen 35% 231.43 von 300
Anzahl Widerstands-Stufen 16  31.43
Trainingsprogramme frei konfigurierbar 100.00
Bluetooth-Schnittstelle 100.00
Summe Punkte 231.43
Gewicht/Leistung 20% 110.43 von 200
Maximales Körpergewicht 120 Kg  34.43
Schwungmasse 24 Kg  76.00
Summe Punkte 110.43
GESAMTNOTE 100% SEHR GUT (1.46)
Nicht gewertete Eigenschaften
Gewicht (Kg)
Brems-System
Gerätetyp
Aufstellmaße
Hersteller
Funktionen/Eigenschaften
  • Gewicht (Kg): 55 Kg
    Gewicht (Kg)
    Gewicht des Gerätes incl. Verpackung.
  • Maximales Körpergewicht: 120 Kg
    Maximales Körpergewicht
    Das Gerät kann von Personen bis zu diesem maximalen Körpergewicht genutzt werden.
  • Schwungmasse : 24 Kg
    Schwungmasse
    Die Schwungmasse in Kg.
  • Anzahl Widerstands-Stufen: 16
    Anzahl Widerstands-Stufen
    Anzahl der einstellbaren Widerstands-Stufen zwischen Minimalwert und Maximalwert.
  • Manuelles Training
    Manuelles Training
    Drehzahlabhängig: der Benutzer wählt zunächst eine feste Widerstandstufe aus. Anschliessend kann er die Watt-Leistung durch Änderung der Drehzahl beeinflussen. Wird schneller getreten, also die Drehzahl erhöht, so steigt die abgegebene Leistung, wird langsamer getreten, reduziert sich die Leistung. Diese bezieht sich aber immer auf den eingangs fest ausgewählten Widerstand.
  • Automatik-Training
    Automatik-Training
    Drehzahlunabhängig: der Benutzer wählt einen festen Wert für die Watt-Leistung des Ergometers. Die Bremsleistung regelt sich dann durch die automatische Änderung des Widerstands in Abhängigkeit von der Trittfrequenz des Nutzers. Trainiert man langsamer, so wird der Widerstand erhöht (man muß sich also mehr anstrengen, um die festgelegte Watt-Leistung zu erreichen), trainiert man dagegen schneller, so wird der Widerstand reduziert und man erreicht auch in diesem Fall die vorgegebene Watt-Leistungszahl. .
  • Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Ein innovativer Trainingskonfigurator bietet eine Erweiterbarkeit vorgegebener Trainingsprogramme. .
  • Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme: 26
    Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme
    Das Ergometer bietet für abwechslungsreiches Training mit unterschiedlichen Profilen mehrere Trainingsprogramme. .
  • Anzahl Herzfrequenzprogramme: 5
    Anzahl Herzfrequenzprogramme
    Anzahl der über fest vorgegebene Frequenzen einstellbaren Herzprogramme inkl. einem Programm mit frei wählbarer Herzfrequenz. .
  • Anzahl individuelle Programme: 4
    Anzahl individuelle Programme
    Anzahl der Benutzer, die individuelle Programme für sich einrichten können.
  • Bluetooth-Schnittstelle
    Bluetooth-Schnittstelle
    Das Gerät verfügt über eine Bluetooth-Schnittstelle zur Datenübertragung auf Smartphone, Tablet oder Laptop.
  • Herzfrequenzmessung
    Herzfrequenzmessung
    Diese erfolgt über Handpulssensoren oder einen (optionalen) Brustgurt. .
  • Brems-System: Magnet
    Brems-System
    Das Gerät verfügt über ein Magnet Bremssystem oder eine Wirbelstrombremse.
  • Gerätetyp: Ellipsentrainer
    Gerätetyp
    Der Gerätetyp gibt an, ob es sich um einen Crosstrainer (Schwungrad hinten) oder einen Ellipsentrainer (Schwungrad vorne) handelt.
  • Aufstellmaße: 157/66/167 cm
    Aufstellmaße
    Die Angabe der Maße erfolgt in cm: Länge/Breite/Höhe.
  • Hersteller: Sportstech
    Hersteller
    Der Name des Produkt-Herstellers.
Rang 2 von 3 - Sportstech CX2
Gesamtnote SEHR GUT (1.47)

Kategoriewertung (% Anteil Gesamtnote)

SEHR GUT (1.47)
Trainingsprogramme (35%)
GUT (1.50)
Messungen (10%)
SEHR GUT (1.15)
Geräteeinstellungen (35%)
GUT (2.02)
Gewicht/Leistung (20%)

Pluspunkte

  • Bis 120 Kg Körpergewicht
  • 12 Trainingsprogramme
  • 4 Herzprogramme
  • 32 Widerstandsstufen
  • 21 Kg Schwungmasse
  • Bluetooth-Schnittstelle
  • Manuelles Training
  • Automatik-Training

Kategorie / Eigenschaft Anteil Gesamtnote Punktzahl
Trainingsprogramme 35% 306.67 von 400
Manuelles Training 100.00
Automatik-Training 100.00
Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme 12  40.00
Anzahl individuelle Programme 4  66.67
Summe Punkte 306.67
Messungen 10% 150.00 von 200
Anzahl Herzfrequenzprogramme 4  50.00
Herzfrequenzmessung 100.00
Summe Punkte 150.00
Geräteeinstellungen 35% 277.14 von 300
Anzahl Widerstands-Stufen 32  77.14
Trainingsprogramme frei konfigurierbar 100.00
Bluetooth-Schnittstelle 100.00
Summe Punkte 277.14
Gewicht/Leistung 20% 98.43 von 200
Maximales Körpergewicht 120 Kg  34.43
Schwungmasse 21 Kg  64.00
Summe Punkte  98.43
GESAMTNOTE 100% SEHR GUT (1.47)
Nicht gewertete Eigenschaften
Gewicht (Kg)
Brems-System
Gerätetyp
Aufstellmaße
Hersteller
Funktionen/Eigenschaften
  • Gewicht (Kg): 46 Kg
    Gewicht (Kg)
    Gewicht des Gerätes incl. Verpackung.
  • Maximales Körpergewicht: 120 Kg
    Maximales Körpergewicht
    Das Gerät kann von Personen bis zu diesem maximalen Körpergewicht genutzt werden.
  • Schwungmasse : 21 Kg
    Schwungmasse
    Die Schwungmasse in Kg.
  • Anzahl Widerstands-Stufen: 32
    Anzahl Widerstands-Stufen
    Anzahl der einstellbaren Widerstands-Stufen zwischen Minimalwert und Maximalwert.
  • Manuelles Training
    Manuelles Training
    Drehzahlabhängig: der Benutzer wählt zunächst eine feste Widerstandstufe aus. Anschliessend kann er die Watt-Leistung durch Änderung der Drehzahl beeinflussen. Wird schneller getreten, also die Drehzahl erhöht, so steigt die abgegebene Leistung, wird langsamer getreten, reduziert sich die Leistung. Diese bezieht sich aber immer auf den eingangs fest ausgewählten Widerstand.
  • Automatik-Training
    Automatik-Training
    Drehzahlunabhängig: der Benutzer wählt einen festen Wert für die Watt-Leistung des Ergometers. Die Bremsleistung regelt sich dann durch die automatische Änderung des Widerstands in Abhängigkeit von der Trittfrequenz des Nutzers. Trainiert man langsamer, so wird der Widerstand erhöht (man muß sich also mehr anstrengen, um die festgelegte Watt-Leistung zu erreichen), trainiert man dagegen schneller, so wird der Widerstand reduziert und man erreicht auch in diesem Fall die vorgegebene Watt-Leistungszahl. .
  • Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Ein innovativer Trainingskonfigurator bietet eine Erweiterbarkeit vorgegebener Trainingsprogramme. .
  • Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme: 12
    Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme
    Das Ergometer bietet für abwechslungsreiches Training mit unterschiedlichen Profilen mehrere Trainingsprogramme. .
  • Anzahl Herzfrequenzprogramme: 4
    Anzahl Herzfrequenzprogramme
    Anzahl der über fest vorgegebene Frequenzen einstellbaren Herzprogramme inkl. einem Programm mit frei wählbarer Herzfrequenz. .
  • Anzahl individuelle Programme: 4
    Anzahl individuelle Programme
    Anzahl der Benutzer, die individuelle Programme für sich einrichten können.
  • Bluetooth-Schnittstelle
    Bluetooth-Schnittstelle
    Das Gerät verfügt über eine Bluetooth-Schnittstelle zur Datenübertragung auf Smartphone, Tablet oder Laptop.
  • Herzfrequenzmessung
    Herzfrequenzmessung
    Diese erfolgt über Handpulssensoren oder einen (optionalen) Brustgurt. .
  • Brems-System: Magnet
    Brems-System
    Das Gerät verfügt über ein Magnet Bremssystem oder eine Wirbelstrombremse.
  • Gerätetyp: Crosstrainer
    Gerätetyp
    Der Gerätetyp gibt an, ob es sich um einen Crosstrainer (Schwungrad hinten) oder einen Ellipsentrainer (Schwungrad vorne) handelt.
  • Aufstellmaße: 150/69/161 cm
    Aufstellmaße
    Die Angabe der Maße erfolgt in cm: Länge/Breite/Höhe.
  • Hersteller: Sportstech
    Hersteller
    Der Name des Produkt-Herstellers.
Rang 3 von 3 - Sportstech CX608
Gesamtnote GUT (1.83)

Kategoriewertung (% Anteil Gesamtnote)

GUT (1.72)
Trainingsprogramme (35%)
GUT (1.88)
Messungen (10%)
GUT (1.61)
Geräteeinstellungen (35%)
GUT (2.38)
Gewicht/Leistung (20%)

Pluspunkte

  • Bis 120 Kg Körpergewicht
  • 12 Trainingsprogramme
  • 12 kg Schwungmasse
  • Bluetooth-Schnittstelle
  • Manuelles Training
  • Automatik-Training

Minuspunkte

  • Nur 1 Herzfrequenzprogramm
  • Nur 8 Widerstandsstufen
Kategorie / Eigenschaft Anteil Gesamtnote Punktzahl
Trainingsprogramme 35% 256.67 von 400
Manuelles Training 100.00
Automatik-Training 100.00
Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme 12  40.00
Anzahl individuelle Programme 1  16.67
Summe Punkte 256.67
Messungen 10% 112.50 von 200
Anzahl Herzfrequenzprogramme 1  12.50
Herzfrequenzmessung 100.00
Summe Punkte 112.50
Geräteeinstellungen 35% 208.57 von 300
Anzahl Widerstands-Stufen 8   8.57
Trainingsprogramme frei konfigurierbar 100.00
Bluetooth-Schnittstelle 100.00
Summe Punkte 208.57
Gewicht/Leistung 20% 62.43 von 200
Maximales Körpergewicht 120 Kg  34.43
Schwungmasse 12 Kg  28.00
Summe Punkte  62.43
GESAMTNOTE 100% GUT (1.83)
Nicht gewertete Eigenschaften
Gewicht (Kg)
Brems-System
Gerätetyp
Aufstellmaße
Hersteller
Funktionen/Eigenschaften
  • Gewicht (Kg): 33 Kg
    Gewicht (Kg)
    Gewicht des Gerätes incl. Verpackung.
  • Maximales Körpergewicht: 120 Kg
    Maximales Körpergewicht
    Das Gerät kann von Personen bis zu diesem maximalen Körpergewicht genutzt werden.
  • Schwungmasse : 12 Kg
    Schwungmasse
    Die Schwungmasse in Kg.
  • Anzahl Widerstands-Stufen: 8
    Anzahl Widerstands-Stufen
    Anzahl der einstellbaren Widerstands-Stufen zwischen Minimalwert und Maximalwert.
  • Manuelles Training
    Manuelles Training
    Drehzahlabhängig: der Benutzer wählt zunächst eine feste Widerstandstufe aus. Anschliessend kann er die Watt-Leistung durch Änderung der Drehzahl beeinflussen. Wird schneller getreten, also die Drehzahl erhöht, so steigt die abgegebene Leistung, wird langsamer getreten, reduziert sich die Leistung. Diese bezieht sich aber immer auf den eingangs fest ausgewählten Widerstand.
  • Automatik-Training
    Automatik-Training
    Drehzahlunabhängig: der Benutzer wählt einen festen Wert für die Watt-Leistung des Ergometers. Die Bremsleistung regelt sich dann durch die automatische Änderung des Widerstands in Abhängigkeit von der Trittfrequenz des Nutzers. Trainiert man langsamer, so wird der Widerstand erhöht (man muß sich also mehr anstrengen, um die festgelegte Watt-Leistung zu erreichen), trainiert man dagegen schneller, so wird der Widerstand reduziert und man erreicht auch in diesem Fall die vorgegebene Watt-Leistungszahl. .
  • Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Trainingsprogramme frei konfigurierbar
    Ein innovativer Trainingskonfigurator bietet eine Erweiterbarkeit vorgegebener Trainingsprogramme. .
  • Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme: 12
    Anzahl vorgegebene Trainingsprogramme
    Das Ergometer bietet für abwechslungsreiches Training mit unterschiedlichen Profilen mehrere Trainingsprogramme. .
  • Anzahl Herzfrequenzprogramme: 1
    Anzahl Herzfrequenzprogramme
    Anzahl der über fest vorgegebene Frequenzen einstellbaren Herzprogramme inkl. einem Programm mit frei wählbarer Herzfrequenz. .
  • Anzahl individuelle Programme: 1
    Anzahl individuelle Programme
    Anzahl der Benutzer, die individuelle Programme für sich einrichten können.
  • Bluetooth-Schnittstelle
    Bluetooth-Schnittstelle
    Das Gerät verfügt über eine Bluetooth-Schnittstelle zur Datenübertragung auf Smartphone, Tablet oder Laptop.
  • Herzfrequenzmessung
    Herzfrequenzmessung
    Diese erfolgt über Handpulssensoren oder einen (optionalen) Brustgurt. .
  • Brems-System: Magnet
    Brems-System
    Das Gerät verfügt über ein Magnet Bremssystem oder eine Wirbelstrombremse.
  • Gerätetyp: Crosstrainer
    Gerätetyp
    Der Gerätetyp gibt an, ob es sich um einen Crosstrainer (Schwungrad hinten) oder einen Ellipsentrainer (Schwungrad vorne) handelt.
  • Aufstellmaße: 121/55/160 cm
    Aufstellmaße
    Die Angabe der Maße erfolgt in cm: Länge/Breite/Höhe.
  • Hersteller: Sportstech
    Hersteller
    Der Name des Produkt-Herstellers.